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Dieta: pierda de 5 a 10 kilos en 10 días - Otros componentes

8 - Otros componentes

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Apuntes creado por Anónimo.
04 de Noviembre de 2005
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Calcio


El calcio contribuye al crecimiento normal de los huesos y la dentadura; ayuda al funcionamiento de los músculos y de los nervios así como a la circulación de la sangre. La asociación de ácido cítrico y calcio es muy positiva.

Hierro


Indispensable para todos los seres vivos. Es el elemento que constituye la hemoglobina (glóbulos rojos) y se necesita para el transporte del oxígeno. Está en importante relación con el cielo del ácido cítrico (limón). Las mujeres y las jóvenes con déficit de hierro presentan palidez, mala circulación de la sangre, vértigos, melancolía, dificultad de concentración, etcétera.

Manganeso


Es un elemento indispensable y regenerador de los hidratos de carbono, del colesterol, del hierro y del cobre. Juega un papel importante en el desarrollo del esqueleto y de las glándulas genitales.

Zinc


Favorece el crecimiento del cuerpo y del esqueleto, la regeneración de la piel y de las células capilares y activa la cicatrización. Juega asimismo un papel importante en el metabolismo de la albúmina y cuida de la secreción normal de la insulina. Generalmente, la cantidad de zinc en el cuerpo está en el limite bajo, lo que puede ser equilibrado con el sirope de arce de grado C.
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Opinar
528 opiniones

grasas

esto en eso
que bueno

tengo que probarla para dar mi opinion
locura

Ustedes lo que estan es locos, enfermos y sudaos, nos quieren mandar al barrio de los acostasdos
LAS NENAS DE HOY ESTAN MAS LIMADAS Q ANTES

constanza, tenes 10 años si quers bajar d pezo hace algun deporte, y come sano sos muy chica para hacer dieta, primero deberias aprender a escribir "Bajar" y despues preocuparte por semejante boludez
Dieta y Nutrición

Es bueno pensar en nuestra salud.
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