Apuntes de frutas

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Dieta para adelgazar (7 capítulos)   (126)

Dieta para adelgazar hasta 8 Kg. en una semana.

Cap 4 Jueves   **__Desayuno:__**---zumo de naranja---2 bollos pequeños integrales. ------**__Comida__**---ensalada de lentejas cocidas---tomate y alcaparras o pepinillos---filete de pescado a la plancha ---ensalada de frutas. ------**__Cena: __**---verdura cocida con 1 patata---100g. Bacalao al horno con verduras

Autor: Anónimo - 04 de Noviembre de 2005

Las 6 dietas más famosas del mundo (7 capítulos)   (868)

Las curas de adelgazamiento actuan de distintas formas, pero todas tienen una cosa en común: suponen la ingesta de menos calorias de las que el cuerpo necesita, de modo que para funcionar éste recurre a las reservas de grasa y se produce una pérdida de peso.

Cap 6 Antidieta   en un 70 % por alimentos ricos en agua, como frutas y verduras, y el 30% restante debe estar cubierto por alimentos concentrados, como pan, carne, lácteos, pasta integral y legumbres. Tampoco se pueden olvidar las siguientes normas:~- Sólo ingerir frutas 3 horas después de la comida o 3 horas después Cap 2 Dieta de la sopa de tomate   los días y en la cantidad que se desee, porque apenas tiene calorias.Para hacerla, hervir 6 cebollas, 2 pimientos verdes, un ramillete de apio y una cabeza de repollo. Añadir 2 latas grandes de tomate, salpimentar y pasar por la batidora.Además se puede consumir frutas, verduras, arroz integral Cap 3 Dieta de la Clinica Mayo   el alimento principal de esta dieta; se pueden comer entre 4 y 6 diarios.Otros alimentos que componen el menú son pescados, aves, carnes, verduras, frutas, frutos secos y productos integrales. Todos ellos coconados sin grasas. El té y el café son las únicas bebidas autorizadas, y quedan excluidos

Autor: Anónimo - 04 de Noviembre de 2005

Cómo sustituir el Huevo, los Lácteos, la Miel y la Gelatina (1 capítulos)   (23)

Como sustituir el huevo, los lacteos, la miel y la gelatina siguinedo una dieta vegetariana.

Cap 1 Cómo sustituir el Huevo, los Lácteos, la Miel y la Gelatina   de frutas concentrados... La melaza de maíz es lo más parecido en aspecto, textura, color y sabor.**Sustituir La Gelatina**- Se emplea el alga agar-agar en polvo disuelta en agua. Su sabor es muy suave y se usa como espesante, en lugar de la gelatina, que proviene del cocimiento de los huesos

Autor: Ana Moreno - 13 de Mayo de 2005

Dieta: pierda de 5 a 10 kilos en 10 días (23 capítulos)   (497)

Perder 5-10 kilos en diez días es mucho, casi increíble. Y aún más increíble si se afirma que uno no aumentará de nuevo después. Pero la experiencia lo muestra: el setenta por ciento de todas las personas que siguen la cura los diez días completos siendo fieles a la instrucciones, pierden 5 kilos o más.

Cap 20 Días de reconstitución   de litro de zumo de naranja (fresco) una manzana/1 plátano//Antes del mediodía//una mandarina//Al mediodía://Comida cruda de manzana con zumo de limón y sirope de savia//Por la tarde://1/4 de litro de zumo de naranja (fresco)//Por la noche://// ////E//nsalada de frutas; (al gusto

Autor: Anónimo - 04 de Noviembre de 2005

Yoga Enseñanzas Básicas (14 capítulos)   (232)

Síntesis y Adaptación de esta obra, al lenguaje y simbolismo moderno, de la tradición de “Espiritualidad Científica” (Teósofos, Hermetistas, Rosacruces, Yoguis Modernos, Etc.), por el Yogui “Adi Shanti Laya” (Alfredo Martino): 1)La Filosofía Yogui 2)Cuerpos Visibles e Invisibles en Nosotros 3)Eviolución Espiritual Integral

Cap 9 Manas Superior e Inferior (Mente Concreta y Mente Abstracta)   , de derrotas abrumadoras, de luchas interminables; a través de siglos de existencia semibrutal y sin rumbo; de la alimentación de frutas silvestres y raíces; del uso de la piedra o palo casualmente encontrado; a través de la vida en selvas profundas, con bayas y semillas, y en las riberas

Autor: Alfredo MARTINO - 18 de Agosto de 2005

Las hormonas vegetales (6 capítulos)   (3)

El desarrollo normal de una planta depende de la interacción de factores externos: luz, nutrientes, agua y temperatura e internos: hormonas. Una definición global del termino hormona es considerar bajo este nombre a cualquier producto químico, de naturaleza orgánica, que sirve de mensajero y que, producido en una parte de la planta, tiene como ''blanco'' otra parte de ella.

Cap 3 Hormonas Función Principal ll   de orquídeas Vanda. Se ha encontrado que las alteraciones en la tasa sintética de etileno están asociadas cercanamente al desarrollo de ciertas respuestas fisiológicas en plantas y sus secciones, por ejemplo, la maduración de frutas climatéricas y la senectud de flores.Ya que el etileno está siendo Cap 2 Hormonas Función Principal   de un número de procesos fisiológicos. Promueve el crecimiento y diferenciación celular, y por lo tanto en el crecimiento en longitud de la planta, Estimulan el crecimiento y maduración de frutas, floración, senectud, geotropismo.La auxina se dirige a la zona oscura de la planta, produciendo que las células

Autor: Rocío Parra - 16 de Marzo de 2006

El sabor está aqui (4 capítulos)   (3)

La buena cocina y la buena mesa para el paladar. Cocina internacional y de todo el mundo de habla hispana. Cualquier excusa es válida para una buena comida.

Cap 1 INTRODUCCION   que el resto de sus invitados, colocados a ambos lados. ---Se servían fuentes de arroz con carnero asado y pasteles, pan de almendra, frutas y distintos dulces en platos de metal. El anfitrión iniciaba la comida ofreciendo bocados elegidos al invitado ubicado a su derecha. Después

Publicado por: Omar Mayoral - 05 de Febrero de 2006

¿Por qué hacerse vegetariano? (1 capítulos)   (9)

Diez razones para ser vegetariano.

Cap 1 Diez razones para ser vegetariano   produce una energía lenta y sostenida sin exceso de grasa o de calorias.------**5.-** Mientras más frutas, vegetales y cereales coma, mayor cantidad de nutrientes tendrá su organismo. Una dieta vegetariana variada y debidamente equilibrada, aporta los niveles necesarios en nutrientes que su organismo

Autor: Creative Commons - 13 de Mayo de 2005

La vitamina C. El ácido ascórbico (1 capítulos)   (0)

De esta vitamina necesitamos sin duda mayores aportes en nuestra dieta diaria.

Cap 1 La vitamina C. El ácido ascórbico   ; encías sangrantes; dientes flojos; artrosis; cáncer y enfermedades de tipo degenerativo.**Frutas y Verduras ricas en Vitamina C**Grosellas negras, guayabas, perejil, col, pimientos, limón, berros, fresas, lombarda, kiwi, naranja, papaya, pomelo, acedera, acelga, brócoli, col de bruselas, coliflor

Autor: Mundo Vegetariano - 13 de Mayo de 2005