Las 6 dietas más famosas del mundo
Apuntes creado por Anónimo.
04 de Noviembre de 2005
Resumen
Las curas de adelgazamiento actuan de distintas formas, pero todas tienen una cosa en común: suponen la ingesta de menos calorias de las que el cuerpo necesita, de modo que para funcionar éste recurre a las reservas de grasa y se produce una pérdida de peso.
880 opiniones
pipe
desde el 11 de enero asta febrero baje mxo de peso estando antes en 77 y kedando en 70 kilos grasias a esta dieta y al calor k ace x aka pero comia un pan al desalluno y almorzaba normal y en la tarde solo comia platano
mala mala
bueno yo hice esta dieta durante 1 semana una vez cada mes y medio o dos meses y te aseguro que es una dieta de choque. Comienzas la dieta con ésta durante una semana, a la semana vez resultados (2 o 3 kg) continuas con una dieta equilibrada, pero no esta burrada de dieta, después del 3er día te das cuenta que con una semana es más que suficiente. Ves resultados rápidos pero depués hay que mantenerse con una dieta de antidieta. Cuando ves que puedes volver a ahcerla con ganas, y no antes de un mes. Puedes volver a hacerla durante otra semana. Es como quién come fruta al día siguiente de haberse pasado. Pero a largo plazo. Los resultados son casi tan satisfactorios como la "antidieta" así que he de decir que para estar sufriendo una semana (que se puede hacer muy larga), mejor no hacerla y todos contentos. Por cierto, creo que está incompleta.
es la verdad
la antidieta es la mas coherente de todas la sdietas que he hecho. pero el desayuno es lo peor que llevo, pues por las mañanas y sobre todo en invierno necesito algo calentito. Pero en fin lo dicho la mejor
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