Las 6 dietas más famosas del mundo

bueno yo hice esta dieta durante 1 semana una vez cada mes y medio o dos meses y te aseguro que es una dieta de choque. Comienzas la dieta con ésta durante una semana, a la semana vez resultados (2 o 3 kg) continuas con una dieta equilibrada, pero no esta burrada de dieta, después del 3er día te das cuenta que con una semana es más que suficiente. Ves resultados rápidos pero depués hay que mantenerse con una dieta de antidieta. Cuando ves que puedes volver a ahcerla con ganas, y no antes de un mes. Puedes volver a hacerla durante otra semana. Es como quién come fruta al día siguiente de haberse pasado. Pero a largo plazo. Los resultados son casi tan satisfactorios como la "antidieta" así que he de decir que para estar sufriendo una semana (que se puede hacer muy larga), mejor no hacerla y todos contentos. Por cierto, creo que está incompleta.

Todavía estoy en ello. Pero al menos es agradable. Los plátanos son riquísimos

la antidieta es la mas coherente de todas la sdietas que he hecho. pero el desayuno es lo peor que llevo, pues por las mañanas y sobre todo en invierno necesito algo calentito. Pero en fin lo dicho la mejor

La opinion cientifica es bastante simple. Si hubieran leido el libro sabrian q la fruta no se puede ingerir porque destruye acidos de la saliva que ayudan en la digestion. Puede q no ayuden mucho, pero la guerra se hace desde todos los frentes.

Esta colección de artículos está escrita por alguien que evidentemente no ha probado ninguna de estas dietas. En particular, aunque pretendamos atacar las dietas disociadas desde un punto de vista teórico, la realidad es tozuda: funcionan y proporcionan niveles de salud muy superiores a las dietas ortodoxas de la medicina. Simplemente la ciencia tiene mucho camino que recorrer en la teoría de la nutrición.