Artículos de respiracion consciente

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Hemorragias (1 capítulos)   (2)

La sangre se encuentra circulando por el interior de los vasos sanguíneos (arterias, venas y capilares), que la transportan por todo el cuerpo. Cuando alguno de estos vasos sanguíneos se rompe, la sangre sale de su interior, originándose así una hemorragia.

Cap 1 Tratar las hemorragias   la lesión fue suficiente para provocarla, traslade la víctima lo más pronto posible. ---Controle la respiración y pulso cada 5 minutos. Abríguela. No le de nada de tomar.**Hemorragias en areas especificas del cuerpo**//Cara y cráneo: //cubra con una gasa o tela limpia. Si no sospecha que hay

Autor: Dr. Bernardo Raigosa - 19 de Marzo de 2006

Mejoramiento de la salud integral (3 capítulos)   (0)

Para trabajar en un programa de salud integral necesitamos tener una actitud positiva ante los diferentes tipos de enfermedades que puedan afectarnos en nuestra vida. Esta actitud se compone de algunos aspectos que iremos estudiando en los siguientes capítulos.

Cap 3 Energía vital   en forma consciente, principalmente se enseña con ejercicios de respiración acompañados de atención mental. Sin embargo no solamente con la respiración podemos nosotros mejorar la cantidad o calidad de nuestra energía personal, sino también con la práctica de las terapias naturales, que mencionamos Cap 1 Programa de salud integral   por la boca fuertemente, quedándonos sin aire de 5 a 10 segundos, inhalar por la nariz y volver a exhalar por la boca. Repetir el ejercicio tres veces. Es una respiración purificadora. A continuación inhalar profundamente por la nariz y sostener de 5 a 10 segundos, exhalar fuerte por la nariz y volver Cap 2 Terapias naturales   elementos que hemos mencionado anteriormente: Éter: Electromagnetismo ambiental. Aire: Respiración. Agua: Higiene e hidroterapia. Fuego: Luz y calor del sol. Tierra: Alimentación.Según la Ayurveda, en el cuerpo humano el éter corresponde a los espacios, como en la boca, la nariz, el tubo

Publicado por: Rolando Leal Martínez - 14 de Marzo de 2008

Salud integral (3 capítulos)   (0)

Para mejorar nuestra salud debemos buscar la armonía en nuestra vida en tres aspectos: 1. Con la naturaleza. 2. Con nuestros semejantes. 3. Con nosotros mismos.

Cap 3 Armonía con uno mismo   son para convertirnos en discípulos conscientes, que buscan siempre la superación personal en todos los aspectos y niveles de la existencia. Cultivemos los 10 principios de la salud integral 1. Alimentación balanceada. 2. Respiraciónconsciente. 3. Ejercicio moderado. 4. Higiene y terapias Cap 1 Principios de salud integral   del sol; el aire en la piel y por la respiración; el agua en el interior como bebida y en el exterior como aseo e hidroterapia; la tierra a través de los alimentos. Hoy disfrutaré este día tal y como se presente. Si hace sol sentiré su calor y su luz que serán para mí una bendición al recibir

Publicado por: Rolando Leal Martínez - 14 de Marzo de 2008

Toda enfermedad es ignorancia y la cura es una: Reconexión con el espíritu (1 capítulos)   (0)

La enfermedad es simplemente un desequilibrio originado por la ignorancia. Pero también es una vía de curación en sí misma ya que nos indica que algo debe cambiar en nuestra vida. En realidad la enfermedad es la infelicidad.

Cap 1 Toda enfermedad es ignorancia y la cura es una: Reconexión con el espíritu   salud si lo podemos dar.Pero en realidad hay un solo remedio y es siempre el mismo. El remedio es poner orden.1) En principio poniendo orden al plano físico (desintoxicación, contaminación, respiración, vicios, etc.).2) Equilibrar el sueño, buena respiración es fundamental.3) Lugares armónicos

Autor: Karina Malpica - 04 de Abril de 2005

Salud y enfermedad (3 capítulos)   (0)

Definición de salud: Es el bienestar físico, mental, espiritual y social. Es la armonía perfecta de todas las funciones y manifestaciones del ser humano. Definición de enfermedad: Es la ausencia de salud. Es un esfuerzo de la naturaleza para restablecer la armonía perdida. Es un mecanismo de reacción o adaptación que trata de compensar el efecto perturbador de una acción destructiva o dañina.

Cap 1 Principios naturistas   y de la cantidad de los alimentos que tomamos,al igual que el cuidado que debemos de tener en cuanto a las eliminacionesdiarias. Aquí incluimos todo tipo de substancias perjudiciales a la salud comolas drogas, el alcohol y el tabaco.2. El no darle la debida importancia a la respiración, la cual Cap 2 Naturismo   y se mantiene la vida en el planeta, el airees nuestro principal alimento que tomamos por medio de la respiración, quedeberíamos de practicar más conscientemente, el agua siendo la gran purificadoraes menester saberla aprovechar para nuestra higiene personal, y la tierra pormedio Cap 3 Las cualidades de la Naturaleza   de que Todo es bueno, pero puede ser mejor, debemos aprender a manejar las tres cualidades de la naturaleza. Podemos utilizar tamas o inercia cuando vamos a dormir y descansar, pero hacerlo en forma voluntaria y consciente. Rajas nos sirve cuando tenemos que enfrentar retos, cuando hay que alcanzar

Publicado por: Rolando Leal Martínez - 13 de Marzo de 2008

Buscando a DIOS (7 capítulos)   (0)

Esta última carta es su retrato exacto: amor a la vida y nostalgia de Dios.

Cap 7 Pensamientos (51 a 65)   se han callado. Sólo suben las resonancias del viento, del agua, de las plantas, de los animales, de los hombres, que son como la respiración del mundo. Qué bueno es "perder" el tiempo escuchando esa larga canción de la tierra. Es propicia para los recuerdos, para los sueños del futuro Cap 6 Pensamientos (41 a 50)   a flor de labios. Esa oración, apenas consciente, ni siquiera cesa en la somnolencia que acompasa la marcha del tren o el ronroneo de una hélice, no me abandona ni en la exaltación del cuerpo o del alma, ni en la agitación de la ciudad o en la tensión del espíritu durante una ocupación absorbente Cap 1 Prólogo   una plegaria que le sube a flor de labios:Esa oración, apenas consciente, ni siquiera cesa en la somnolencia (48).Es una gracia.Sabe con certeza que, cualquiera que sea la forma de su muerte, morirá amando a Dios y esto le basta. Sin embargo:Preferiría morir plenamente consciente. Me gustaría poder tomar mi

Autor: UnedHistoria - 23 de Agosto de 2005

Rojo y verde (5 capítulos)   (0)

Cuando desde el punto de vista sindical o político se habla hoy de la problemática ecológica o medio-ambientalista el objeto de referencia suele ser, por lo general, un buen montón de cosas distintas cuyo único nexo de unión habría que buscarlo en la denuncia del progresivo deterioro de la base natural de mantenimiento de nuestra civilización.

Cap 1 Rojo y verde (I)   hasta la misma respiración. No es siempre Engels el que habla allí. A veces recoge o reelabora testimonios de otros que sufrieron el repugnante olor que entonces invadía los barrios bajos londineneses, St. Giles, por ejemplo, en cuyas casas reinaba la mugre y la ruina.En el medio ambiente Cap 2 Rojo y verde (II)   europeos industrializados, antes de que la lucha //por la respiración// en las ciudades y por la transparencia de las aguas en el campo llegara a preocupar a los hijos de la burguesía pequeña y grande, eran ya muchos los obreros que habían muerto, o quedado inválidos para siempre, a consecuencia Cap 4 Rojo y verde (IV)   medioambiental que se celebraba en España, el seguido contra una central térmica ubicada en Cercs, en la comarca de Berga (Cataluña). Cualquier persona sensible y consciente que haya pasado alguna vez por las proximidades de esta central en los últimos años estará de acuerdo, desde luego

Autor: Francisco Fernández Buey - 13 de Diciembre de 2005

La función del psicólogo (9 capítulos)   (0)

La función del psicólogo/orientador sería análoga al recorrido de un vehículo en una gran carretera; el camino recorrido que podemos ver a través del espejo retrovisor, es nuestro pasado; el camino que vemos delante es nuestro futuro y el interior del vehículo es nuestro presente. Si es que nos quedamos viendo el retrovisor largo tiempo perderemos el control del vehículo y no pondremos atención a nuestro fututo y presente. Si es que solo nos preocupamos por el camino que está delante de nosotros no nos fijaremos en el interior de nuestro vehículo, nuestro presente. Lo apropiado es poner atención al interior del vehículo pues representa el aquí y ahora pues allí las personas tienen en sus manos lo que necesitan para dirigir su vehículo en ese largo camino, la vida. Los psicólogos-orientadores solo acompañamos a las personas, en ese viaje, para hacerlo más placentero y cuando sea necesario invitarlo a darse cuenta cómo está manejando su vehículo, cuando la persona se conozca a sí misma el orientador bajará del vehículo en la parada más cercana.

Cap 4 Manifestaciones de la sexualidad y enfermedades de transmisión sexual   un líquido grasoso que facilita el acceso y la fricción del pene.3º Fase de meseta: La excitación es mayor, la tensión corporal también, el corazón acelera su ritmo y la respiración es agitada, hay sudor y jadeos o dificultad para hablar y la piel se enrojece. El pene penetra en la vagina Cap 5 Transtornos sexuales y de la identidad   . mientras imagina están viviendo una verdadera relación con la victima. Sin embargo es consciente que debe evitar una posible detención o escapar después de tocar.Por lo general se inicia en la adolescencia entre los 15 a 25 años, luego la frecuencia declina.C. PEDOFILIA: Consiste en sostener

Publicado por: Fernando Rosario - 15 de Agosto de 2007