Artículos de yoga

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Yoga para sentarse recto y relajado (6 capítulos)   (4)

Hace más de 5000 años en la exótica India, se conformó un grupo de prácticas que, con el transcurso de los siglos se estructuró bajo el nombre de "Yoga" y que, en el siglo III a.n.e. se reconoció como una de las seis escuelas filosóficas indias. Su compilador fue el sabio Patanjali, quien escribió el texto "Yoga-Sutra" o los "Aforismos del Yoga".

Cap 1 Yoga para la relajación   La palabra sánscrita 'yoga' tiene su raíz en el verbo "yug" que significa "unir", "ligar" y que, en español, derivó a la palabra 'yugo'. Como la escuela yoga tiene una metodología, una filosofía, al decirse "yoga" se señala una forma de vida.En los medios de comunicación comerciales, se asocia Cap 5 Algo mas para su casa   sobre sus talones (postura japonesa o vajrasana en yoga) e inclinando el torso al frente hasta que la frente toque el piso. Los brazos y manos quedan colocados al costado de las piernas o estirados al frente. Si al inclinarse despega sus glúteos de los talones, coloque un soporte entre sus piernas Cap 6 Una técnica respiratoria   En yoga, se enfatiza mucho en la calidad respiratoria, todas las posturas se ejecutan con una respiración diafragmática y por las fosas nasales. Los textos clásicos contienen profundas explicaciones para ejecutar ciertas técnicas respiratorias, llamadas pranayamas.Una propuesta sencilla sería

Autor: Eduardo Pimentel Vázquez - 30 de Diciembre de 2005

Desarrollo del Yoga (3 capítulos)   (0)

Por medio de estos escritos pretendemos compartir algunos conocimientos relacionados con la práctica del Yoga, este sistema milenario tiene diferentes facetas, y como todos los estudios humanos ha evolucionado al paso de los años, revisaremos el concepto del Yoga y su desarrollo histórico, todo ello con la finalidad de ayudar a los lectores en su proceso de autorrealización.

Cap 1 El Yoga   EL YOGAEl término Yoga deriva del sánscrito yuj que significa uncir, unir, atar, ligar, básicamente la idea es la de unión. Unir lo que está separado, desvanecer la ilusión de separatividad y encontrar nuestra esencia espiritual. El sánscrito pertenece al grupo de idiomas indoeuropeos, siendo Cap 1 El Yoga   Cap 2 Desarrollo histórico   DESARROLLO HISTÓRICO El origen del Yoga se pierde en el principio de los tiempos, hay indicios que establecen que la mayoría de los pueblos de la antigüedad practicaban ciertas disciplinas y tenían conocimientos relacionados con prácticas semejantes al Yoga, como podemos comprobar al estudiar

Publicado por: Rolando Leal Martinez - 11 de Marzo de 2008

Relaciones del Yoga (6 capítulos)   (0)

Vamos a estudiar solamente las cinco relaciones que consideramos más importantes que el Yoga guarda con otras actividades de la vida humana y son: La gimnasia, la medicina, la psicología, la religión y la filosofía.

Cap 4 El Yoga y la religión   El sistema del Yoga no es una religión, ni puede pertenecer a una Iglesia o grupo religioso determinado, por su propia concepción. El Yoga puede ser estudiado por cualquier persona o grupo de personas de cualquier denominación religiosa, puesto que es un sistema de ejercicios y enseñanzas cuya Cap 4 El Yoga y la religión   El sistema del Yoga no es una religión, ni puede pertenecer a una Iglesia o grupo religioso determinado, por su propia concepción. El Yoga puede ser estudiado por cualquier persona o grupo de personas de cualquier denominación religiosa, puesto que es un sistema de ejercicios y enseñanzas cuya Cap 2 El Yoga y la medicina   Ahora analizaremos esta relación, la cual se produce principalmente por su mutuo interés en el aspecto de la salud. Uno de los enfoques de la práctica del Yoga es el mejoramiento de la salud integral del individuo, incluyendo en esto los ejercicios gimnásticos, el conocimiento de las leyes

Publicado por: Rolando Leal Martínez - 11 de Marzo de 2008

Yoga para sentarse recto y relajado (1 capítulos)   (1)

La práctica sistemática de algunas de las técnicas procedentes del Hatha Yoga ha demostrado sus múltiples beneficios en la prevención de enfermedades, al estimular el funcionamiento de los sistemas inmunológico, respiratorio, cardiovascular, óseo-muscular y para potenciar las capacidades mentales.

Cap 1 El Yoga para mejorar la salud   Hace más de 5000 años en la exótica India, se conformó un grupo de prácticas que, con el transcurso de los siglos se estructuró bajo el nombre de "Yoga" y que, en el siglo III a.n.e. se reconoció como una de las seis escuelas filosóficas indias. Su compilador fue el sabio Patanjali, quien escribió

Autor: Eduardo Pimentel Vázquez - 05 de Enero de 2006

Cinco tipos del Yoga (6 capítulos)   (0)

El Yoga en su desarrollo histórico se ha perfeccionado y especializado, de tal manera de crearse ramas específicas cuyo énfasis está relacionado con alguno de los aspectos del ser humano, así encontramos básicamente cinco caminos fundamentales del Yoga, hay muchas otras formas yóguicas pero quedan contenidas dentro de éstas y son: HATHA YOGA: El Yoga de la armonía psicofísica. KARMA YOGA: El Yoga de la recta acción. BHAKTI YOGA: El Yoga de la devoción. GNANI YOGA: El Yoga de la sabiduría. RAJA YOGA: El Yoga de la interiorización.

Cap 1 Hatha Yoga   HATHA YOGAEs el Yoga básico, el inicio de todas las demás expresiones, se refiere al control del cuerpo físico y la mente mediante el conocimiento y la ejecución de una serie de ejercicios gimnásticos, respiratorios y de concentración. La palabra hatha significa fuerza, fortaleza, poder Cap 3 Bhakti Yoga   Es el Yoga de la devoción a un ideal divino, esta espiritualidad la puede vivir el aspirante con entera libertad según sus ideas personales acerca de la vida mística y religiosa. El término bhakti deriva de la raíz bhaj compartir, participar de, significa devoción, amor. Este sendero del Yoga Cap 2 Karma Yoga   Es el Yoga de la acción desinteresada y correcta. Es el sendero de la liberación mediante la actividad consciente, el servicio altruista, el darse a los demás; el trabajo como un medio de elevación y realización superior. La palabra karma deriva de la raíz kri hacer, significa: acción

Publicado por: Rolando Leal Martinez - 11 de Marzo de 2008

La Ciencia y l os Registros Akasikos del Ervin Lazslo (6 capítulos)   (1)

Este concepto, considerado hasta ahora como un simple mito por la ciencia occidental, está en los fundamentos de una nueva manera de entender la ciencia, que podría llevar a la formulación de la llamada Teoría del Todo, que uniría la física cuántica y la relativista, la biología y la mente, en una solución global para entender desde un punto de vista científico el mundo en que vivimos.

Cap 7 Conciencia de Globalidad   que tengan una ECM, hay otra forma de desarrollar la conciencia, y es el autoconocimiento interior. Esto se logra según Laszlo, "a través de técnicas muy antiguas, como el yoga, o modernas, como el biofeedback, que contribuyen al autoconocimiento y a la evolución de la conciencia para darnos cuenta

Autor: Esquina Mágica - 20 de Noviembre de 2006

Japón (9 capítulos)   (0)

Japón es un estado insular de Asia oriental constituído por un largo archipiélago que se extiende de norte a sur frente al litoral asiático del océano Pacífico. El actual territorio japonés fue poblado antiguamente por pueblos alticos y del sudeste asiático, pero ha permanecido ajeno a cualquier tipo de inmigraciones posteriores.

Cap 2 Zazen   , no el de las pequeñas cosas sino el que incluye todo el cosmos. Yoga y Zazen Se dice que la práctica del Zazen es más fácil para los que hayan practicado yoga. Sin embargo, el espíritu de éstas prácticas es completamente diferente. En efecto, el camino del Yoga sigue una religión tradicional de la India

Autor: Arte idoneos - 05 de Mayo de 2006

El Retorno de los Magos (10 capítulos)   (3)

Al Más Allá acuden los héroes que desafían la maldición del mundo liberándose de las cadenas de la esclavitud.Ahí quería llegar Pitheas de Marsella en el siglo III a.C. buscando el Extremo Septentrión: y llegó hasta la isla de Islandia. Y su peregrinaje por el mundo exterior no fue sino el reflejo del viaje de retorno a Hiperbórea que el genio del navegante marsellés había iniciado en su propio interior.

Cap 10 El misterio de la alquimia   "" Ya en capítulos anteriores, como la Vía del Diamante en el yoga tántrico, nos hemos referido a la cuestión de la magia sexual. Durante mucho tiempo, en el Occidente judeo-cristiano, este tipo de magia fue estigmatizada socialmente como adoradora del diablo, si bien hemos explicado cómo tiene

Autor: Esquina Mágica - 11 de Noviembre de 2006

El legado de Sri Ramana Maharsi (2 capítulos)   (1)

Adentrase en las enseñanzas de Sri Ramana Maharshi en fortalecer nuestro crecimiento espiritual mientras permanecemos en esta dimensión.

Cap 1 Las enseñanzas de Sri Ramana Maharshi   (conocimiento), yoga (unión) o dhyâna (meditación). En la conciencia "Yo soy el cuerpo" están contenidos los tres cuerpos constituidos por las cinco envolturas. Si este modo de conciencia es eliminado, todo el resto cae por ello mismo; todos los otros cuerpos dependen de él. Los sentidos

Autor: Carlos Mora Vanegas - 05 de Julio de 2006

El Tercer Reich (2 capítulos)   (0)

Otras inquietudes propulsaban investigar el alcance territorial y el espíritu de la raza germánica, rescatar y restituir las tradiciones alemanas; difundir la cultura tradicional alemana entre la población .Llegó a tener 43 departamentos dedicados a danzas populares y canciones tradicionales, estilos regionales, folklore, leyendas, geografía sagrada, ciencias paranormales, etc.

Cap 2 Fechas e investigaciones   . Los intereses versaban sobre: búsqueda del Santo Grial, excavaciones de vestigios atlantes, exploración al Tíbet, prácticas de yoga, estudios de antiguos cultos paganos, viajes al interior de la Tierra para comprobar si es hueca, etc. Se hace evidente que los fondos empleados no sufrían censuras

Autor: Esquina Mágica - 21 de Noviembre de 2006