Daniel Goleman: la Inteligencia Emocional en la práctica - Confianza en Sí Mismo

El coraje que se deriva de la certeza en nuestras capacidades, valores y objetivos

Una sensación muy clara de nuestro valor y de nuestras capacidades

 
  
 Las personas dotadas de esta competencia:

¨       Manifiestan confianza en sí mismas y poseen presencia

¨       Pueden expresar puntos de vista importantes y defender sin apoyo de nadie lo que consideran correcto.

¨       Son emprendedores y capaces de asumir decisiones importantes a pesar de la incertidumbre y las presiones.

La confianza en sí mismo es la condición indisensable de toda actuación sobresaliente porque, a falta de ella, las personas solemos carecer de la suficiente convicción para afrontar las dificultades que se nos presentan. La confianza en nosotros mismos nos proporciona, en suma, la suficiente seguridad como para asumir el papel de líder.

Para los que carecen de confianza en sí mismos:

¨       Cada fracaso confirma su sensación de incompetencia

¨       Se manifiestan sentimientos de impotencia, inoperancia y una abrumadora sensación de inseguridad

¨       Tienen el temor de parecer completos ineptos

¨       Renuncian facilmente a las propias opiniones y juicios, incluso las buenas ideas, cuando estas se ven cuestionadas

¨       Se muestran con indecisión crónica, especialmente bajo presión

¨       Se asustan ante el más mínimo riesgo

¨       No saben comunicar las ideas útiles

Un exceso de confianza en sí mismos puede producir:

¨       Arrogancia (sobre todo si la persona no tiene habilidades)

¨       Puede ser una manifestación de ausencia de realidad

Las personas con una adecuada confianza en sí mismos:

¨       Se muestran eficaces

¨       Capaces de asumir desafíos y dominar nuevas tareas, a pesar de las posibles críticas en contra

¨       Se ven a sí mismos como catalizadores, promotores e iniciadores

¨       Justifican adecuadamente sus decisiones y acciones, mostrándose firmes ante ellas.

¨       Te da energías suficientes como para tomar decisiones

¨       Tienen el valor de expresarse, de decir lo que realmente opinan
 

Tener talento y creer en él

Autoeficacia 
  
La confianza en uno mismo está muy ligada a lo que se denomina "autoeficacia", el juicio positivo de nuestra capacidad de actuar. Pero la autoeficacia no es lo mismo que nuestras capacidades reales, sino más bien lo que creemos que podemos llegar a hacer con ellas. Por sí sola nuestra capacidad no basta para garantizar el desempeño óptimo, sino que también debemos creer en ella para poder sacarle el máximo provecho. (pág 105

Existe una relación muy estrecha entre la conciencia de uno mismo y la autoconfianza. Cada uno de nosotros dispone de un mapa interno de sus propias preferencias, capacidades y deficiencias.