Enfrentando el miedo a ser Auténtico - Pasos para integrar el temor a ser auténtico

1. Determina dónde descansan tus miedos a ser auténtico. Están en el corazón de cada creencia donde tu sientes que debes ser perfecto para ser aceptado. Estos miedos son de la clase que acusa que tu sientas la necesidad de esconderte detrás de una máscara. Te hacen sentir no adecuado, no suficientemente bueno o "menos que". Pregunta a tu Alma y te dará la información. Pide que te sea dada en 24 horas o menos de una manera que tu no tengas posibilidad de mal interpretarla. Agrega a esta petición una sentencia que establezca que si no obtienes la respuesta en 24 horas, tu Alma continuará dándote la respuesta hasta que la veas o ya no quieras saber.
2. Cuando encuentres donde están esos miedos, exprésalo verbalmente. Hacer esto es el primer paso para disolver el poder que tienen sobre ti porque ahora ya no se pueden esconder.
3. Una vez que hayas verbalizado uno de estos miedos, pregunta esto a tu Niño Interior (Ego):
a. ¿Sobrevivimos al compartir esto?
b. ¿Estamos aún vivos?
c. ¿Estamos intactos y bien?
Cada una de estas preguntas está diseñada para ayudar a tu Niño Interior a ver que ser auténtico expresando los miedos no causará que sea rechazado y muera. El Niño Interior cree que el rechazo es sinónimo de muerte y por lo tanto creará una falsa imagen o máscara para esconder cualquier parte de tí que sienta que no será aceptada.
Mientras que el Niño Interior responde las preguntas anteriores, notarás una sensación de alivio y calma sobre tí. Estos sentimientos te confirman que tu Niño Interior cree que está seguro y como resultado comenzará a establecer un nuevo sentido de confianza y paz.


Ser auténtico no es algo que sucede de una vez, es un proceso de ir descubriendo cada miedo y ayudando al Niño Interior a integrarlo expresándolo verbalmente. Una vez expresado, ve a través de los pasos que permiten que vea que sigue estando a salvo y de hecho, más a salvo que antes.
Yo he seguido este viaje por algún tiempo y mi Alma y guías no han dejado piedra sin descubrir en sus esfuerzos por mostrarme dónde aún siento miedo a ser auténtica. Tus guías harán lo mismo por ti si se lo pides. Ellos quiere que avances en la experiencia de abrir tu corazón al júbilo de la verdadera amistad, confianza y aceptación. Después de todo, ¿no es esa una de las razones por las que estás aquí?