Los "avistamientos" y "contactos" de OVNIS son frecuentes si acudimos a la literatura especializada en el tema (libros, revistas especializadas). Pueden ser de varios tipos:- Unos son observaciones en el cielo de luces, esferas luminosas, discos y otros objetos semejantes, todos ellos más o menos luminosos, que realizan movimientos variados o bien permanecen quietos y luego desaparecen a enormes velocidades.- Otras veces se les observa cerca del suelo, con intenciones de aterrizar o bien aterrizados, aunque despegan y desaparecen a enormes velocidades. - A veces se ve como salen o entran en el mar; algunos opinan que tienen bases sumergidas.- Con menos frecuencia se ha visto salir o entrar seres (humanoides o robots) de los platillos volantes.- A veces alguna nave ha sufrido un accidente y ha dejado rastros como restos y objetos que ¿han podido ser analizados?; incluso se habla de alguna captura de alienígenas muertos y su posterior estudio, aunque estos últimos supuestos son dudosos (incidente de Roswell, 1947).- También se habla de "contactos en la tercera fase", es decir contactos personales entre terrícolas y alienígenas. Generalmente los terrícolas son "secuestrados" (abducidos) temporalmente, quizá para su estudio y manipulación y luego devueltos. Posteriormente, estas personas no recuerdan nada, aunque mediante métodos hipnóticos se ha podido saber algo de las estancias de los secuestrados en las naves. - Se han dado casos de desapariciones permanentes de personas ¿secuestradas por OVNIS? de forma ¿voluntaria o involuntaria?- También hay testimonios de secuestros de animales como ganado y a veces devueltos en forma de restos.- También hay casos de contactos personales o telepáticos, en los cuales los extraterrestres lanzan mensajes a la humanidad con fines positivos, de ayuda, morales, advertencia de catástrofes, educativos, etc.
Algunos estudiosos del tema piensan que la frecuencia con que se producen avistamientos desde que terminó la segunda guerra mundial se debe a que las explosiones de la bomba atómica (por ejemplo en Hirosima y Nagasaki) avisó a diversas inteligencias extraterrestres de la existencia de seres inteligentes en La Tierra y vienen a visitarnos. Aunque se puede dudar de este incremento en las visitas. Si lo creemos así es porque tenemos mejor tecnología para detectarlos y los medios de comunicación son más poderosos. A lo largo de la historia, tanto en la Biblia como en leyendas y religiones, así como en relatos de diverso tipo, pinturas, esculturas, creencias de tribus, etc., hay referencias a visitas de OVNIS y alienígenas más o menos manifiestas. Pueblos de la antigüedad como los egipcios y sumerios, y los dogones africanos actuales, poseen conocimientos astronómicos y matemáticos muy completos para su época o civilización; ¿han sido enseñados por extraterrestres o por civilizaciones de seres terrestres más antiguas y más sabias? Por otro lado hay muestras arquitectónicas como las pirámides egipcias, las estatuas gigantes de la isla de Pascua, etc., que no tienen en la actualidad un significado claro y tampoco se sabe muy bien como se han construido. Muchos de los avistamientos tienen lugar por la noche, generalmente en las primeras horas, en sitios en donde no hay aglomeraciones urbanas, es decir en el campo. Recogiendo todos los testimonios de avistamientos y contactos parece evidente que la procedencia de los OVNIS es variada y son de diversos tipos; es decir nos visitan seres de diferentes orígenes y también quizá con diferentes intenciones.