60 Trucos para bajar de peso sin hacer dietas
Tutorial creado por Anónimo.
13 de Diciembre de 2005
Resumen
Engordar o adelgazar depende, en gran medida, de la actitud que tengamos frente a la comida. La forma de elegir los alimentos, el tiempo que le dedique a la alimentación, la capacidad de incorporar costumbres saludables y de beneficiar a nuestro cuerpo con actividad física pueden ser determinantes para despedirse definitivamente de los kilos de más. En esta nota encontrará las claves necesarias para llegar a figura deseada.
1179 opiniones
Loka
Nueno tengo 13 años y como por estar encerrada todo el tiempo y me da anciedad pero peso 120 libras q ago
Joaquin
Bueno tengo 13 años tengo ansiedad segun yo cuando estoy en mi casa pienso todo el dia en comer pero cuando estoy en la escuela no ni siquiera como mi merienda para lucirme con las chicas peso 100 kilos mido 1.70 y estoy mal necesito ayuda porfavor ruego que alguien opine sobre esto, estuve en una dieta el año pasado pero digamos una dieta inconciente ya que estaba enamorado y bajaba de peso por mi novia pero ahora no se que hacer peso 100 kilos con 13 años esto es un infierno ruego opinar D:
CARLA
YO SOY AMA DE CASA Y TAMBIEN TRABAJO PERO DESDE QUE SALI EMBARAZADA QUEDE MUY ARIVVA DE MI PESO Y QUISIERA SSABER QUE ME PODRIIAS SUGERIRR PARA BAJAR DE PESO ES QUE SOLO VENGO 20 AÑOS Y ELTENER SOOBRE PESO MEE DEPRIMEE Y MAS POR QUE ESTOY MUY JOBEN Y NO PUEDO LUSIR EEL CCUEERPO DDE UNA CCHIICCA DE 20 AÑOS SI NO EL DE UNA DDE 30 GRASSIAS POR RESPPONDER
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