60 Trucos para bajar de peso sin hacer dietas
Tutorial creado por Anónimo.
13 de Diciembre de 2005
Resumen
Engordar o adelgazar depende, en gran medida, de la actitud que tengamos frente a la comida. La forma de elegir los alimentos, el tiempo que le dedique a la alimentación, la capacidad de incorporar costumbres saludables y de beneficiar a nuestro cuerpo con actividad física pueden ser determinantes para despedirse definitivamente de los kilos de más. En esta nota encontrará las claves necesarias para llegar a figura deseada.
1179 opiniones
Doli
hola soy doli tengo 24 años mido 168 y peso 70 me siento gorda q haga para bajar de peso sin tener q somerte a esfuerzos sobre humanos gracias
carmen
holaz a todo x favor necesito bajar de peso tengo 18 años y peso 64 mido 156 x favor como puedo bajar me gusta mucho la golosinas no puedo avitarlo yno se que acer me dicen que estoy gordita
carmen
holaz a todo x favor necesito bajar de peso tengo 18 años y peso 64 mido 156 x favor como puedo bajar me gusta mucho la golosinas no puedo avitarlo yno se que acer me dicen que estoy gordita
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