Cursos gratis de relajacion

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Atreverse a Cambiar (8 capítulos)   (6)

Un exceso de ocupaciones puede conducir a aplazar las cosas que dan sentido a la vida. Por eso cada persona debería saber priorizar las que resultan esenciales para ella y llevarlas a cabo.

Cap 8 Actitud Positiva: 10 consejos   y concentrarte en la respiración. Se ha comprobado que los métodos de relajación ayudan a deshacerse de los pensamientos negativos, favorecen el control de las emociones y purifican el cuerpo.Haz lo que piensas:---Si piensas una cosa y terminas haciendo otra totalmente diferente, te sentirás inconforme

Autor: elbuscador - 01 de Abril de 2005

La felicidad es un estado, una condición espiritual (11 capítulos)   (1)

Sed Felices ''Reíd y conversad, no os lamentéis conversando. Reíd y hablad. La risa se produce por un aflojamiento o relajación de los nervios. Es una condición ideal y no física. La risa es el efecto visible de una causa invisible. Por ejemplo, la felicidad y la desgracia son fenómenos suprasensoriales. No se pueden oír con los oídos o tocarlos con las manos. La felicidad es un estado espiritual... Éste es el día de la felicidad. En ninguna época de otras manifestaciones hubo una causa como ahora para ser feliz. Una situación de felicidad atrae bendiciones especiales. Cuando la mente está deprimida no se reciben estas bendiciones''.'Abdu'l-Bahá

Publicado por: Jesús Rafael Gonzaléz García - 04 de Noviembre de 2007

Kinesis (7 capítulos)   (14)

Explicación de las Kinesis, definición y puesta en prueba de la Telekinesis para mover un Psi Wheel solo con el pensamiento.

Cap 7 Técnicas de concentración   el cerebro cuando nos encontramos en un estado de relajación, e incluso de sueño ligero. Es el estado en que entramos antes de dormir. El ritmo cerebral Alfa se encuentra entre 7 y 14 ciclos/segundo.- Theta es el ritmo que trabaja el cerebro cuando nos encontramos dormidos, en el estado de sueño

Publicado por: Mikel Andre - 25 de Marzo de 2008

Curso básico de aromaterapia (20 capítulos)   (21)

La palabra AROMATERAPIA viene del latín aroma (Perfume, olor muy agradable o fuerte) y terapia (tratamiento diseñado para curar). Dado que el perfume de una planta es su ACEITE ESENCIAL, es fácil ver que Aromaterapia consiste en un tratamiento que utiliza los aceites esenciales de las plantas aromáticas.

Cap 12 COMO DAR UN MASAJE   Resulta fácil recibir o dar un masaje empleando aceites terapéuticos y los movimientos básicos. La atmósfera ideal para experimentar una relajación profunda es una habitación cálida y tranquila con luz suave, sin interrupciones y quizá con una música agradable de fondo.Una cama acolchada

Publicado por: Dora Elia Campos - 25 de Junio de 2007

La fase final de la república romana (6 capítulos)   (6)

Factores que llevaron al fin de la República Romana.

Cap 4 La intervención de Pompeyo en la política romana   presentarse a las elecciones del 64 y del 63 a.C., año en que accedió al consulado Cicerón.=== //ii)//  //Causas de la conjuración// ===La conjuración de Catilina evidencia la falsa dicotomía entre //optimates// y populares y la amplitud y relajación de los modos en que se luchaba por el poder

Autor: Creative Commons - 18 de Febrero de 2006

LA ORACIÓN Y LA MEDITACIÓN (5 capítulos)   (3)

La oración es una escalera por la cual todos pueden ascender al cielo. Es conversación con Dios. La meditación es la llave que abre la puerta de los misterios. En ese estado el hombre se abstrae; en ese estado el hombre se aparta de todos los objetos exteriores; en esa condición subjetiva está inmerso en el océano de la vida espiritual y puede descubrir los secretos de las cosas en cuanto tales. Es un hecho evidente que mientras meditáis estáis hablando con vuestro propio espíritu. En ese estado mental le hacéis ciertas preguntas a vuestro espíritu y éste os contesta: se hace la luz y se revela la realidad. (Abdul-Bahá)

Cap 3 La Oración, Salud y Curación   el estrés. La Oración tiene efectos benéficos sobre el cuerpo. Al orar se experimenta la misma disminución de presión arterial y ritmos metabólicos, cardiacos y respiratorios que se obtiene con las terapias de relajación. Los creyentes son menos propensos a la depresión, suicidio, alcoholismo y otras

Publicado por: Jesús Rafael Gonzaléz García - 08 de Noviembre de 2007